Événements

14/07/2024 - Stage d'approfondissement du yoga

Air Wind Yoga vous propose un stage d’approfondissement le dimanche 14/07/2024 de 9h30 à 13h00 dans la salle Sweet Om I, 89 av. Jean mermos, Perpignan

Thème de l'atelier : Equilibre des 4 corps

Notre vie est contenue dans le mouvement des relations, le travail et la vie au quotidien. Nous devons nous mouvoir au travers de nos relations tout en gardant notre propre liberté, notre propre initiative, notre propre équilibre au niveau de nos 4 corps : le corps physique, spirituel, mental et émotionnel.

Cette matinée sera dédiée aux asanas (postures) et pranayamas (techniques de respirations) pour se mettre à l’écoute de soi et de préparer l’introspection sur ses 4 corps et leurs alignement.
Nous terminerons la matinée avec une méditation et une relaxation pour instaurer un équilibre durable et profonde.
Vous serez amenées à créer une connexion profonde avec vos 4 corps, afin de les ressentir, de les écouter, ajuster et les libérer des éventuels
blocages. Une invitation au respect et à l’amour de soi.

Tarif : 35€

Les places sont limitées et l'inscription n’est validée qu’après réception du règlement.

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21/07/2024 - Cours de yoga sur la plage à l'occasion de la pleine lune

Air Wind Yoga vous propose un cours de yoga à l'occasion de la pleine lune dimanche 21/07/2024 de 21h15 à 22h30 sur la plage de la Lagune à Saint Cyprien sud. Cette pleine lune de juillet porte le nom de la pleine lune du Cerf (Full buck Moon) ou la lune du tonnerre et est sous le signe de Capricorne. Un événement puissant qui offre une opportunité unique de réflexion et d’action. Cette pleine lune nous invite à faire le point sur nos objectifs et nos réalisations. C’est le moment idéal pour prendre du recul, analyser notre parcours et ajuster notre trajectoire si nécessaire.

"Le soleil voit votre corps, la lune voit votre âme"

Série douce des asanas liées à l'ancrage et à la lune, suivi par une relaxation guidée et une méditation

Venez participer à cet impressionnant spectacle et partager un moment inoubliable.

Tarif : 15€
Places limitées, participation validée après inscription et règlement.

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+33 621228738