| |
 |
19/08/2024 - Cours de yoga sur la plage à l'occasion de la pleine lune
Air Wind Yoga vous propose un cours de yoga à l'occasion de la pleine lune lundi 19/08/2024 de 21h00 à 22h15 sur la plage de la Lagune à Saint Cyprien sud.
"Le soleil voit votre corps, la lune voit votre âme"
Série douce des asanas liées à l'ancrage et à la lune, suivi par une relaxation guidée et une méditation
Venez participer à cet impressionnant spectacle et partager un moment inoubliable.
Tarif : 15€
Places limitées, participation validée après inscription et règlement.
25/08/2024 - Stage d'approfondissement du yoga
Air Wind Yoga vous propose un stage d’approfondissement le dimanche 25/08/2024 de 9h30 à 13h00 dans la salle Sweet Om I, 89 av. Jean mermos, Perpignan
Thème de l'atelier : Equilibre des 4 corps
Notre vie est contenue dans le mouvement des relations, le travail et la vie au quotidien. Nous devons nous mouvoir au travers de nos relations tout en gardant notre propre liberté, notre propre initiative, notre propre équilibre au niveau de nos 4 corps : le corps physique, spirituel, mental et émotionnel.
Cette matinée sera dédiée aux asanas (postures) et pranayamas (techniques de respirations) pour se mettre à l’écoute de soi et de préparer l’introspection sur ses 4 corps et leurs alignement.
Nous terminerons la matinée avec une méditation et une relaxation pour instaurer un équilibre durable et profonde.
Vous serez amenées à créer une connexion profonde avec vos 4 corps, afin de les ressentir, de les écouter, ajuster et les libérer des éventuels
blocages. Une invitation au respect et à l’amour de soi.
Tarif : 35€
Les places sont limitées et l'inscription n’est validée qu’après réception du règlement.
info@airwindyoga.fr
+33 621228738